| - - Ruh Sağlığı Kategorisinde Bulunan Sağlık - - |
| » Uyku bozukluklarından bazıları |
 linkz01'> Uykuda kabus bozukluğuBu uyku bozukluğu, korkutucu rüyalarla kişinin uykudan uyanmasına neden olur. çoğunlukla 3-5 yaş arası çocuklarda görülür. çocuk uykudan korku ve dehşet içinde uyanır, nöbetin sonlanmasıyla uykuya tekrar dalar. Uyandığında rüyasında gördüklerini hatırlamaktadır. Bu bozukluk çocuklarda kendiliğinden geçer. UyurgezerlikUykunun ilk saatlerinde ortaya çıkar. Ortalama 10 dakika kadar sürer. Uyurgezerlik sırasında kişinin bilinci tam açık değildir, uyandırılması zordur...Devamını Oku |
| |
| » Dürtü kontrol bozukluklarından biri |
 linkz01'> KleptomaniBu bozuklukta kişi çalma isteğine karşı koyamaz ve gittiği yerlerden sürekli bir şeyler çalar. Kimi zaman çaldığı eşyadan vazgeçerek sezdirmeden geri götürebilir veya objeyi gizleyebilir.Kleptomanide kişinin çaldığı objeler genellikle değerli şeyler değildir. Kişi bunları ihtiyacı olduğundan değil, sadece çalmak için çalar. çoğu kişinin çaldığı nesneyi satm alabilecek kadar parası da vardır. Fakat yine de böyle bir anormallik içine girer. Bu kişiler çalma eylemini önceden pl...Devamını Oku |
|
| » Psikolojik kaynaklı bedensel hastalıklar |
 linkz01'>Sağlık denilince akla fiziksel ve ruhsal yönden bir bütün akla gelir. Yani ruh sağlığını genel sağlıktan ayırmak mümkün değildir. çünkü insanın fiziksel ve ruhsal durumu arasında büyük bir etkileşim vardır. Ruhsal durumdaki değişmeler, dalgalanmalar ve sarsıntılar bedeni etkilediği gibi bedendeki değişiklikler de ruhu ve beyni etkilemektedir. Nitekim fiziksel hastalıkların ortaya çıkışında insan psikolojisinin etkisi büyük olabilmektedir.Psikosomatik hastalıklar, insanların yaşamlarınd...Devamını Oku |
| |
| » Stresi yiyerek yenebilirsiniz |
 çikolata yerine meyveyi tercih edin. Kalsiyuvveeshy;mun yanı sıra kepek, çavdar, baklagiller gibi magnezyum içeren yiyeceklere ağırlık verin.Stresin önüne geçmek için yanlış alışkanlıklavveeshy;rın değiştirilmesi gerektiğini belirtilerek, çikolavveeshy;ta yerine meyve tüketilmesi önerildi. Bu konuda yayınlanan bilimsel bir yazıda, besleyici madde eksikliğinin ve çok miktarda kafeinle şekerin sivveeshy;nirleri iyice bozduğu ifade edilerek, bunun da vücudun savunma sistemini ve direncini zayıfvve...Devamını Oku |
|
| » Daha az stres (daha iyi olmak, mutlu |
 linkz01'>çok uygunsuz bir beslenmeniz ve çok fazla serbest radikal üretiminiz varsa (bunlar yaşlanmamızı hızlandırırlar) ikinci olavveeshy;rak kuşkusuz stres de vardır. Birçok şekilde karşımıza çıkabilir, ofisimizdeki meslektaşlarımızla hoşgörümüzü ortadan kaldırır, arzularımızı yok eder, şehirlerimizdeki gürültü gibi küçük şeylevveeshy;re durmadan sinirleniriz, (treni kaçırmak, bir sakızın üzerine basmak, bir fermuarı açarken sıkıştırmak…) kişilere sinirlenmek vs. Uzmanların görüşüne göre stre...Devamını Oku |
| |
| |
| » Kategorinin En Yenileri |
|
| » Sağlık İstatistikleri |
» Ust Kategori (2)
» Alt Kategori (8)
» Sağlık (41)
» Okunma (5463)
» Yorum (0)
» Toplam Adettir
|
|
CANLI DESTEK
